여성질환 썸네일형 리스트형 산후 관리 방법 알아볼까요? 산후 관리 방법 알아볼까요? 많은 임산부들은 출산 후 충분한 영양을 섭취하면서 몸에 휴식을 줄 필요가 있는데요. 가정에서는 산후 관리가 어렵기 때문에 산후조리원에 들어가 보다 편안하게 산후 관리를 하곤 합니다. 오늘은 출산 후 겪을 수 있는 문제를 예방하는 방법은 무엇인지 알아보면서 산후 관리 방법에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 산후조리원은 식사, 휴식 공간 등 여러 가지 서비스를 제공하기 때문에 산모에게 편리할 수 있지만 가격이나 또는 서비스 품질이 각각 달라 경우에 따라서는 산후조리원에 들어가는 것이 오히려 스트레스를 안겨줄 수 있습니다. 따라서 적합한 산후조리원 선택이 어려울 때는 자가 요법을 알아보거나 또는 한의원 방문을 통해 산후조리를 하는 것이 좋습니다. 일반적으로 한의원에서는 산후 관리 방법.. 더보기 제주도 자궁근종 대처 방법은? 제주도 자궁근종 대처 방법은? 비가 내리지 않고 연일 무더위가 지속되면서 각 가정과 사무실에서는 끊임없이 냉방을 가동할 텐데요. 냉방은 여러 가지 여성질환을 일으키는 원인이 되고 있습니다. 특히 짧은 미니스커트나 반바지가 자궁 질환을 일으키기도 하는데요. 오늘은 제주도 자궁근종에 대처하는 방법은 무엇인지 살펴보도록 하겠습니다. 사무실과 대중교통 또는 카페 등에서의 강한 냉방은 남녀 불문하고 한기를 느끼게 하기도 하는데요. 한기는 각종 오한 증상이나 피로도를 증가시키기도 하며 열이 나거나 콧물이 나면서 냉방병을 유발합니다. 특히 시원한 실내와 실외의 온도 차이가 큰 곳을 번갈아 다니면 우리 신체 면역력은 급격하게 떨어지게 되는데요. 여성들의 경우 이 때 자궁근종 등 여성질환이 발병할 위험이 높아 유의하는 .. 더보기 불임검사 자가 진단방법은? 불임검사 자가 진단방법은? 불임은 부부가 피임을 하지 않고 관계를 시도해도 1년 안에 임신을 하지 못하는 것을 말하는데요. 일반적으로 배란 장애나 또는 자궁인자, 남성인자 등의 문제로 불임이 발생하곤 합니다. 한편 산부인과 불임검사를 받아 이상이 없다는 진단을 받아도 임신이 되지 않을 수 있는데요. 오늘은 불임검사에 앞서 자가 진단하는 방법은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 우리 사회는 최근 몇 십년 동안 급격하게 식습관, 생활 습관이 바뀌고 있으며 이는 신체에 여러 가지 영향을 미치곤 하는데요. 여성에게는 생리 불순이나 또는 비만, 스트레스 등을 일으키기도 합니다. 생리는 임신이 가능한 상태를 나타내주는 것으로 월경이 심하게 불규칙하다면 불임에 유의해야 하는데요. 만약 불규칙한 월경이 지속된다면 생활습.. 더보기 난소낭종 증상 제주도여성질환 난소낭종 증상 제주도여성질환 초경을 시작한 여성들은 여러 가지 질환에 노출되는데요. 대표적으로 월경통이나 자궁근종, 난소낭종 등의 질환이 있습니다. 특히 자주 아랫배가 아프면서 소화를 잘 하지 못하는 경우 난소낭종을 의심해 봐야 합니다. 난소낭종은 배란이 진행되는 난소에 물혹이 나타나는 것을 말하는데요. 여성 10명 중 2~3명에게 나타날 질환인 만큼 원인을 파악하여 치료하는 것이 좋습니다. 오늘은 제주도여성질환으로 난소낭종 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 생리를 하는 여성들 중에 특별한 원인은 모르지만 복통이 있거나 또는 월경 때마다 심각한 생리통이 있다면 난소낭종일 가능성이 높은데요. 난소낭종은 이 후 임신을 어렵게 만들 수 있어 재빠르게 치료를 받는 것이 좋습니다. 일반적으로 난소낭종은 20~3.. 더보기 산후조리에 좋은 음식 무엇이? 산후조리에 좋은 음식 무엇이? 산모는 아이를 출산하면서 급격하게 면역력이 약해지기 때문에 반드시 적절한 산후조리를 통해 신체를 회복하는 것이 좋은데요. 특히 건강한 음식을 먹음으로써 산모의 건강은 물론 아기에게도 양질의 모유를 공급해야 합니다. 오늘은 이와 관련하여 산후조리에 좋은 음식 무엇이 있는지, 또한 운동 치료를 통한 산후조리는 어떻게 하는지 제주사랑한의원과 함께 알아보도록 하겠습니다. 우선 산모가 출산 후 꼭 먹는 것 중에 하나가 바로 미역인데요. 미역은 체내의 피를 맑게 유지시켜 주면서 자궁이 수축할 수 있게 도와주며 지혈에도 효과가 있습니다. 또한 산모의 신진 대사를 활발하게 함으로써 모유가 원활하게 분비될 수 있도록 합니다. 한편 또 다른 좋은 시금치가 있는데요. 시금치에는 칼슘이 많기 때.. 더보기 제주도생리통 원인은 무엇? 제주도생리통 원인은 무엇? 여성들이라면 반드시 겪는 통증 중 하나가 바로 생리통인데요. 최근 들어 생리통 발병 비율이 높아지고 있어 그 원인에 대한 조사가 활발하게 연구되고 있으며 또한 생리통으로 인해 자궁 건강이나 임신과의 영향은 무엇이 있는지 궁금해 하는 사람들도 많습니다. 생리통은 통증의 정도 등에 따라서 그 원인을 달리 파악하여 치료하는 것이 좋은데요. 오늘은 제주사랑한의원과 함께 제주도생리통 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 일반적으로 가임기 여성들은 모두 매 달 한번씩 생리를 하게 되는데요. 생리가 규칙적인지 또한 월경통은 어느 정도 인지에 따라서 신체의 건강 상태를 검진해볼 수 있습니다. 월경통은 골반 안에 특별한 이상은 없지만 월경 때마다 주기적으로 통증을 가져다 주는 일차성 생리통과 .. 더보기 제주도불임상담 한약 치료 어떻게 제주도불임상담 한약 치료 어떻게 20~30대의 젊은이들의 결혼 시기가 늦어지면서 자연스레 출산 연령도 높아지고 있는데요. 30대 후반에서 40대 이상의 임신은 불임으로 이어질 수 있습니다. 또한 인스턴트나 육식 위주의 식단 역시 불임의 원인 중 하나로 꼽히고 있는데요. 오늘은 위와 같은 불임에 한약 치료는 어떻게 하는지 제주도불임상담을 진행해보도록 하겠습니다. 보건복지 통계연보에 따르면 2013년도의 출산율은 약 1.19명으로 우리나라의 출산율이 현저하게 낮아지는 것을 알 수 있는데요. 출산율은 개인의 결혼 및 출산 기피로 인해 낮아지기도 하지만 불임이나 난임 문제로 출산율이 저조해지기도 합니다. 특히 불임이나 난임 문제는 부부가 적극적으로 문제 해결을 준비하지 않는다면 임신 성공률이 낮은 만큼 불임에 .. 더보기 제주도산후관리 후유증 막으려면 제주도산후관리 후유증 막으려면 임신과 출산은 여성의 신체의 내,외적으로 큰 변화를 가져오는 시간인데요. 10달에 걸친 임신 기간 동안 변해온 신체는 출산 후 건강에 영향을 미칠 수 있어 관리가 필요합니다. 또한 태아 출산 후 호르몬의 변화로 우울증 등 심리적인 영향을 받는 사람들도 많은데요. 이 때 제주도산후관리를 통해 후유증 막으려면 어떤 조치가 좋은지 알아보도록 하겠습니다. 출산을 하고 난 후 산모의 몸은 약 6주 간에 걸쳐 임신하기 이 전의 상태로 돌아가게 되는데요. 최대한 건강하게 또는 원래 모습으로 돌아가기 위한 조치를 취하는 것이 바로 산후관리입니다. 즉 산후관리가 제대로 이뤄졌다면 건강한 몸 상태로 되돌아갈 수 있지만 만약 이 시기에 식단이나 또는 스트레스 등을 받아 산후관리를 적합하게 하지.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 다음
